ラブラブベイビー

赤ちゃんの体温は平均36.5-37.5度です。

赤ちゃんのお熱は環境によって左右されやすいので、注意が必要です。
ママやパパが薄いブラウスやワイシャツで過ごして、寒く感じない程度のお部屋の温度が理想的です。

お部屋が寒かったり、掛け物を忘れてしまったり、汗をかいたままでそのままいたり、直接風があたったりしていると、お熱は奪われてしまって赤ちゃんの体温は下がります。

お熱が下がってしまった時は、お部屋の温度を上げたり、掛け物を増やしたりして保温してあげてください。
ママとパパと密着するようにしっかり抱っこすることでもお熱があがってきます。

なかなか温まらない時は、暖かい環境の中でママやパパの胸の中に赤ちゃんの前衣を開いて肌と肌とくっつけてしっかり保温してあげてください。

それでもあがらない時は、受診しましょう。

空気に触れている手足は体と比べて、冷たく感じることが多いと思います。
おっぱいを飲んだ後も、胃に血液が集中するために手足が冷たく感じます。

体が冷えているのか、手足が冷たいのか、触ってみて判断しましょう。

手足をしばらく手のひらで包んでみて、明らかに冷たかったり、自分の熱がうまく伝わらず温まらないときは保温が必要です。

大抵の場合は、しばらく手のひらで包んでいれば（握っていれば）、自分の手と熱の差を感じなくなります。
その程度でしたら、気になさらなくて大丈夫です。

外に出ている部分だし、末梢の部分だから低めなんだな、と思っていいですよ。

手足は大人でも冷えやすいので、赤ちゃんだけでなく私たちも気をつけたいところですね。
特に産後のママにとって、冷えは大敵ですから気をつけましょうね。